Был момент, когда я сказал: "Я не справлюсь. Мне нужно помочь". На работе. В перерыве. В голосе, дрожь. И тишина. Потом, одно слово: "Понял".
Сначала думал: "Ну, это же просто". Потом, 27 месяцев молчания. Потому что боялся, что если скажу, потеряю уважение.)
Теперь, 4 шага, которые помогли:
- Начни с "Я чувствую". Не "я не справляюсь". А "Я чувствую, что не справляюсь". Это смягчает.)
- Укажи на конкретику: "У меня не получается с отчетом по проекту. Нужно время".
- Попроси о помощи, не как просьба, а как предложение: "Может, обсудим вместе?".
- Не объясняй, почему. Дай понять, что проблема, не в тебе, а в ситуации
Иногда общение, это не сила. Это умение признать слабость. И сохранить доверие.
