Я начал вести кулинарный дневник с 2023 года. Не для публикации, для себя. И за 15 месяцев он стал моим лучшим инструментом в кулинарии.)))
Вот как это работает:
- Каждый раз когда готовлю, пишу вручную в блокнот: дата, название блюда, ингредиенты, шаги, оценка (1–5)…
- Не надо идеально. Даже если 20 строк, это хорошо
- Через 3 месяца начал видеть закономерности: борщ с капустой и квашеной, всегда лучше, чем с свежей.
- В 2024 году добавил: «Проверил, сколько времени ушло на приготовление», и стал экономить 40 минут в неделю…
- Каждый год перечитываю, и вижу, как рос
Теперь не просто «делаю». Я понимаю, почему что-то получается. Дневник, это не запись, а рост
