В 2021 году я не мог написать одно письмо. Сидел перед экраном 2 часа. Каждое слово, как удар. Уволили с работы. Стало хуже. Решил, хватит.
- Начал с малого: писал короткие сообщения в чате. Без оценки
- Через 2 недели, письмо в поддержку. Потом, в магазин. Потом, на работу.
- Каждый отказ, фиксировал. Не «я провалился», а «узнал, что не подходит».
- Через 8 месяцев, подал на позицию, где был отказ 70% кандидатов. Приняли. Смог
Главная мысль: отказ, не падение. Это данные. Тренировка. У меня было 14 отказов. 11, с причинами. Все помогло. Сначала, боязнь. Потом, привычка. Сейчас, не бегу. Пишу.))
